Centa - AI Calorie Counter for Web Apps

لقد كنت أبحث عن جهاز تتبع السعرات الحرارية الذي لا يجعلني أشعر وكأنني أقوم بواجباتي المنزلية. مثل معظم الناس، أريد فقط التقاط صورة لغداءي ومعرفة عدد السعرات الحرارية التي أتناولها تقريبًا دون كتابة كل شيء. وهنا يأتي دور Centa. لقد جربته الأسبوع الماضي بعد أن سئمت من التحسس في قاعدة بيانات الطعام التي لا نهاية لها في MyFitnessPal. لقد التقطت صورة لفائف الدجاج من مطعمي المحلي - وهو شيء لم أجده مدرجًا على الإطلاق - وفي غضون ثوانٍ، خمنت المكونات وحجم الجزء وأعطتني تقديرًا مناسبًا للسعرات الحرارية. لم تكن مثالية، لكنها كانت قريبة بما يكفي لتكون مفيدة.

الاشياء الجيدة

ما لفت انتباهي حقًا هو مدى سرعة اكتشاف الطعام. لم أضطر إلى تصفح 40 نسخة من "ساندويتش الدجاج". التطبيق فقط... عرف. ولم يتوقف الأمر عند السعرات الحرارية - بل قام بتفكيك وحدات الماكرو أيضًا، مما يساعد عند تتبع البروتين لرفع أو إبقاء الكربوهيدرات منخفضة. أحببت أيضًا أنه سمح لي بتحديد هدف يومي بناءً على ما أريده بالفعل (فقدان الوزن والمحافظة عليه) بدلاً من إجباري على اتباع خطة عامة. لقد بدا الأمر وكأنه أداة نظام غذائي أكثر من كونه صديقًا مفيدًا. يعمل إصدار تطبيق الويب بسلاسة في Chrome، لذلك لا حاجة إلى تثبيت أي شيء. نقاط المكافأة لذلك.

غير جيد

إنه ليس سحرًا، رغم ذلك. إذا كانت وجبتك فوضوية أو داكنة، فإنها أحيانًا تخطئ في قراءة الأشياء - بمجرد أن اعتقدت أن سلطتي كانت عبارة عن وعاء من البطاطس المقلية. ليست صفقة كبيرة، لكنك ستظل بحاجة إلى التحقق مرة أخرى. أيضًا، لا يوجد إدخال صوتي أو مسح الباركود. إذا كنت معتادًا على تطبيقات مثل Lose It! أو Yazio، هذا يبدو مجردًا بعض الشيء. وبما أنها ليست مشهورة جدًا، فلا يوجد مجتمع أو ميزات اجتماعية. أنت وحيد نوعًا ما في يومياتك. بالإضافة إلى ذلك، عدم وجود تنزيلات مدرجة يعني أنه قد لا يتم اعتماده على نطاق واسع حتى الآن. قد يكون من المفيد التحقق مرة أخرى في غضون بضعة أشهر.

خلاصة القول

إذا كنت تبحث عن جهاز تعقب للسعرات الحرارية خفيف الوزن يعتمد على الصور وينجز المهمة دون أي زغب، فإن Centa - AI Calorie Counter for Web Apps يستحق التجربة. إنه مجاني الاستخدام، ويعمل بشكل صحيح في متصفحك، ويقوم بالمهمة الأساسية بشكل أفضل من معظم الأدوات الأساسية. فقط لا تتوقع نظامًا بيئيًا كاملاً للياقة البدنية. بالنسبة للمستخدمين العاديين الذين يريدون رؤى سريعة دون أي متاعب، فهو اختيار قوي. قم بتجربتها - لن يستغرق الأمر وقتًا طويلاً لتقرر ما إذا كانت مناسبة لك أم لا.