Keto Diet Plan App Indian APK for Android

لذلك كنت أحاول اتباع نظام الكيتو وواصلت الاصطدام بالحائط لأن كل تطبيق افترض أنني سأتناول صدور الدجاج والأفوكادو طوال اليوم. ثم وجدت تطبيق Keto Diet Plan App Indian APK لنظام Android - وبصراحة، إنه ليس رائعًا، ولكنه يعمل. لا إعلانات، ولا الاشتراك غير المدفوع، فقط قائمة نظيفة من الأطعمة الهندية الصديقة للكيتو ومخطط الوجبات الأساسي. إذا كنت قد سئمت من التطبيقات التي لا تجعل خبز الروتي محظورًا دائمًا، فهذا التطبيق يسرد في الواقع أشياء مثل بانير بورجي، وكاري البيض، وحتى ماسالا شانا (باعتدال). إنها ليست مثالية، ولكن من المريح رؤية شيء لا يتجاهل السلع الأساسية المحلية.

الاشياء الجيدة

ما نقر عليه هو قاعدة بيانات الغذاء. يتضمن في الواقع الأطباق الهندية الشائعة مع وحدات الماكرو. مثلاً، يمكنني البحث عن "dahi wada" ومعرفة كمية الدهون والكربوهيدرات والبروتين الموجودة في الوجبة. يعد هذا أمرًا ضخمًا عندما تحاول البقاء أقل من 20 جرامًا من الكربوهيدرات يوميًا. ميزة خطة الوجبات بسيطة - اختر الإفطار والغداء والعشاء، وتمنحك هدفًا يوميًا. لم يقترح تلقائيًا وصفات مثل MyFitnessPal، لكنه لم يجعلني أشعر بالضياع أيضًا. وهو مجاني. ليست "مجانية مع عمليات بيع مميزة،" فقط... مجانًا. بالنسبة لتطبيق Android، يعد هذا أمرًا نادرًا بما يكفي لتقديره.

غير جيد

لكن نعم، إنها مجردة. لا يوجد تتبع للتقدم، ولا يوجد ماسح ضوئي للرموز الشريطية، ولا توجد تذكيرات بشأن كمية المياه. لا يمكنك تسجيل وزنك أو قياس حجم الخصر. والواجهة؟ مسطح، ومؤرخ، كما لو كان من عام 2015. وأيضًا، الإصدار يقول 1.0 - لذلك إذا كان هناك خطأ، فأنت وحدك. لا يوجد دعم، لا توجد تحديثات مرئية. والمطور غير معروف، مما يجعلني أتساءل عما إذا كان سيختفي غدًا. بالإضافة إلى ذلك، لا توجد مزامنة بين الأجهزة. لذا، إذا قمت بتبديل الهواتف، فستفقد كل شيء. ليست مثالية. إذا كنت تريد شيئًا أكثر مصقولًا، فانظر إلى FitBod أو Lose It! لكن هؤلاء ليس لديهم تركيز على الطعام الهندي.

خلاصة القول

إذا كنت مهتمًا بنظام الكيتو وتحتاج إلى طريقة سريعة ومجانية لتتبع الوجبات الهندية دون الدفع مقابل اشتراك، فإن هذا التطبيق ينجز المهمة. لن يفوز بأي جوائز تصميم، لكنه يفعل ما يعد به - يمنحك خطة حمية كيتو بسيطة باستخدام مكونات هندية حقيقية. قم بتنزيله واستخدمه لمدة أسبوع ومعرفة ما إذا كان يناسب روتينك. إنه ليس مبهرجًا، ولكن في بعض الأحيان هذا هو بالضبط ما تحتاجه. وبما أنه مجاني وخفيف الوزن، فلا ضرر من تجربته. فقط لا تتوقع أي شيء يتجاوز الأساسيات.