Treadmill Workout Free APK for Android

إذا كنت مثلي، فإن الجري على جهاز المشي يمكن أن يصبح مملًا بسرعة كبيرة. كنت أرغب في الحصول على شيء من شأنه أن يبقيني منخرطًا دون الحاجة إلى إعداد صالة ألعاب رياضية فاخرة أو الدفع مقابل الاشتراك. أدخل تطبيق Treadmill Workout Free APK لنظام Android لنظام Android - إنه تطبيق مجاني يتيح لك إنشاء خطط تمرين جهاز المشي الخاصة بك مع فترات زمنية وسرعات مستهدفة وحتى موسيقى أو مقاطع فيديو لكل مقطع. في البداية، كنت متشككًا بشأن مقدار السيطرة التي سأحصل عليها حقًا، لكن ذلك فاجأني بالفعل.

الاشياء الجيدة

ما برز حقًا هو القدرة على تقسيم التمرين إلى أجزاء متعددة بأهداف مختلفة. على سبيل المثال، قمت بتعيين مقطع إحماء بسرعة أبطأ مع موسيقى هادئة، ثم قمت بزيادة الفترات التي أضغط فيها بقوة أكبر، كل ذلك بينما أبقيني التطبيق صادقًا من خلال إيقاف جهاز المشي إذا ذهبت بسرعة أكبر من سرعتي المستهدفة. كان ذلك مفيدًا لأنني أميل إلى الإسراع عن غير قصد والإرهاق بسرعة. إن خيار إضافة الموسيقى أو مقاطع الفيديو لكل مقطع جعل الوقت يمر سريعًا - إنه أفضل بكثير من قائمة التشغيل العشوائية التي تنساها بعد أغنيتين.

كما أن إعداد ملفي الشخصي مع العمر والوزن والطول والجنس ساعد التطبيق على حساب السعرات الحرارية المحروقة بطريقة تبدو أكثر دقة من مجرد التخمين. أعجبني أن الأمر لا يتعلق بالجري فحسب، بل يتعلق بتتبع كيفية الجري والتحكم فيه. بالإضافة إلى ذلك، تعد مشاركة خطط التمرين مع الأصدقاء بمثابة مكافأة رائعة إذا كنت قادرًا على المنافسة أو ترغب فقط في تبادل الأفكار.

غير جيد

ومع ذلك، فإن الواجهة مجردة جدًا. لم يكن الأمر بديهيًا تمامًا في البداية، ولن يكون هناك أي إمساك باليد إذا كنت مبتدئًا في جهاز المشي. لقد أمضيت بضع دقائق محبطة في معرفة كيفية تصدير التدريبات أو استيرادها. بالإضافة إلى ذلك، لا يمكن العثور على معلومات مطور التطبيق في أي مكان، مما جعلني أشعر بالقلق قليلاً بشأن الدعم أو التحديثات على المدى الطويل. إذا كنت تريد إحصائيات رائعة، أو مراقبة معدل ضربات القلب، أو التكامل مع تطبيقات اللياقة البدنية الأخرى، فهذا التطبيق لن يفي بالغرض.

وتنبيه - إذا كنت لا تمتلك جهاز المشي الذي يدعم التحكم الخارجي، فإن ميزة التوقف لن تفيدك كثيرًا. إنه يعمل بشكل أساسي كمؤقت ودليل للسرعة في هذه الحالة. لذا، إذا كنت تبحث عن جهاز متكامل لتتبع الجري أو مركز للياقة البدنية الاجتماعي، فابحث في مكان آخر.

خلاصة القول

إذا كنت تريد طريقة مجانية وبدون زخرفة لإنشاء تمارين جهاز المشي والتحكم فيها على هاتفك، فإن هذا التطبيق يستحق التجربة. إنه جيد بشكل خاص لأي شخص يحب التدريب المتقطع أو يريد منع جلسات المشي الخاصة به من التحول إلى سحب. لن يحل محل تطبيق صالة الألعاب الرياضية باهظ الثمن أو تتبع الساعة الذكية، ولكنه أداة صغيرة أنيقة لما يفعله. أود أن أقول احصل على Treadmill Workout Free APK لنظام Android لنظام Android إذا كنت مستعدًا لتخصيص تمارين المشي الخاصة بك دون دفع سنت واحد. لا ضجة، لا زغب، مجرد تشغيل طريقك.